Stručně z naší historie

Úno 1, 2018

Historie TJ Sokol Moravská Ostrava II se odvíjí od klubu AK Hellas, který byl založen v roce 1923. Po sjednocení tělovýchovy a následném „znárodnění“ zápasnické žíněnky členové oddílu ukončili činnost a přešli do Vítkovic. Ve Vítkovicích sportovali až do roku 1959,...

číst více

Současné působiště

Led 31, 2018

Naši činnost jsme doposud vykonávali v Čapkově Sokolovně na Sokolské třídě, kde jsme začali trénovat první děti. Spokojenost našich malých svěřenců se brzy rozkřikla a začali přicházet a stále přichází noví a noví malí sportovci, kteří chtějí být součástí našeho týmu....

číst více

Shrnutí našich úspěchů

Led 19, 2018

Oddíl zápasu získal titul „Mistr republiky“ v létech 1970, 1972 až 1977, 1979 až 1984, 1986, 1993, 1996 a 1999. Druhé místo obsadil v létech 1971, 1978, 1985, 1987 až 1992, 1994 a 1995, 1997 a 1998, Třetí místo v létech 1969, 2000 a...

číst více

Nejúspěšnější zápasníci

Led 19, 2018

K nejúspěšnějším zápasníkům v Ostravě patří bezesporu Vítězslav Mácha, který byl osm krát mistrem republiky v zápase řecko římském, úspěšný olympionik (v roce 1972 na OH v Mnichově obsadil 1. místo) a mistr světa. Ve stínu Vítězslava Máchy zůstali další vynikající...

číst více

NENECHTE SE POLOŽIT NA LOPATKY!

Základní gymnastické prvky, které postupně přecházejí v náročnější akrobatické prvky velmi oblíbené při parkurových aktivitách pod vedením Mgr. Romana Farany Ph.D., vedoucího Centra diagnostiky lidského pohybu Ostravské univerzity.

 

Cvičenci si osvojí orientaci v pohybu s vlastním tělem a správné držení těla (vhodné i jako kompenzační cvičení pro jednostranně zaměřené sporty a prevence defektů pohybového ústrojí).

Všeobecné atletické disciplíny zaměřené na koordinaci pohybu, výbušnost pohybu, intervalové disciplíny, vytrvalost a správné technické provedení všech disciplín pod vedením Mgr. Jindřicha Vavrly, dlouholetého reprezentanta ČR a účastníka olympiády v Barceloně.
Je nejstarším a nejpřirozenějším druhem sebeobrany, který se v průběhu staletí vyvinul v moderní sportovní disciplínu, která nejkomplexnějším způsobem vybavuje borce jak pro výkonnostní sport, tak pro běžný každodenní život, kdy si každý jedinec umí poradit v jakékoliv obtížné situaci, které nás provázejí na naší životní cestě. Zápasnické tréninky vede Daniel Havlík, mistr sportu a člen síně slávy zápasu řecko-římského.

 

Tréninkové jednotky jsou sestavovány velmi pečlivě a jsou zaměřené nejen na zvyšování fyzické kondice sportovců, ale také na mentální stránku jedinců. Krok za krokem si naši svěřenci zvyšují sebedůvěru, psychickou odolnost a vůli. V této oblasti spolupracujeme s Mgr. Václavem Petrášem, sportovním psychologem.

Na Vaše děti čeká profesionálně sestavená skladba tréninkových jednotek vedená špičkovými trenéry ve svých oborech:

STÁLÝ NÁBOR

Oddíl zápasu zve vás a vaše děti na tréninky všestranného pohybu se zaměřením na řecko-římský zápas.

Přijďte mezi nás, trénujeme vždy v pondělí, středu a čtvrtek od 16.00 hod v areálu TJ Ostrava na Varenské ulici.

Nebo nás kontaktujte na telefonním čísle: 777 969 592 , trenér p. Adam Novák

Sporœ Ÿek 42
Sporœ Ÿek 41
Sporœ Ÿek 40
Sporœ Ÿek 39
Sporœ Ÿek 38
Sporœ Ÿek 37
Sporœ Ÿek 36
Sporœ Ÿek 35
Sporœ Ÿek 39
Sporœ Ÿek 36
Sporœ Ÿek 14
Sporœ Ÿek 15
Sporœ Ÿek 16
Sporœ Ÿek 17
Sporœ Ÿek 18
Sporœ Ÿek 19
Sporœ Ÿek 20
Sporœ Ÿek 21
Sporœ Ÿek 22
Sporœ Ÿek 23
P1030958
P1030955
P1030944
P1030943
P1030937
P1030913
P1030900
P1030899
P1030894
P1030892

Karel Vavrička
sportovní manažer
mobil: +420 602 562 133 ; e-mail: vavricka(a)garantrans.cz

Daniel Havlík
sportovní manažer
mobil: +420 777 856 531 ; e-mail: danhavlik(a)seznam.cz

Ing. Lenka Foltýnková
sekretářka oddílu
mobil: +420 601 128 847 ; e-mail: lenka.foltynkova7(a)email.cz

Adam Novák
trenér
mobil: +420 777 969 592

NAPIŠTE NÁM: